个你必须打破的恋爱守则

Martin

　　“我爱你”那些传讯时常常把“快乐”跟“爱”这两个正面字眼挂在嘴边的情侣会比那些不会这么做的情侣在感情上有更稳定的发展。

　　旧法则

　　1、别当醋坛子

　　《How Not to Be Afraid of Your Own Life》的作者苏珊匹维（Susan Piver）表示：‘很多女性担心自己如果摆出一副嫉妒的样子，会让人认为自己是个很神经质而且过渡需要照顾的女人。’所以假设当遇到一个女生跟自己的另一半打情骂俏，许多女性会宁愿自己内心气得牙痒痒，外表装酷，让另一半觉得自己很有安全感。

　　新法则

　　维护自己的权益

　　《The Dangerous Passion》的作者大卫霸司博士说：‘这种漠不关心的举动到最后反而会对自己有害，因为这种完全不妒忌的表现在男人的眼中会被解释成你根本不投入这段感情关系，以致于毫不在乎。’当然，你不可能每次在看到另一半跟别的女性有接触后就变成《致命的吸引力》里头的女主角，但你是可以稍微提醒他你看不惯的地方，例如朋友跟他打情骂俏，或是他常常把他某位女性朋友或是同事挂在嘴边，让你浑身不舒服。

　　就事论事，说出对那个女生令你不满的行为，让他不至于觉得你在管教他。举例来说：“我不喜欢她一直缠着你”或是“她的胸部都快掉出来了”。当你把内心害怕失去他的焦虑感说出来时，他会强烈地想要维持你们之间感情，不受外力破坏。

　　旧法则

　　2、别把气带到床上

　　当你遇到气氛紧张的时候你会想要开口跟对方沟通，因为你想要把事情解决。

　　新法则

　　带着问题睡觉

　　在两方都气焰高张的情况下硬要讨论出个什么来，很容易让彼此的情绪失去控制。匹维表示：‘当被逼着讨论某件事情时，你因为没有时间去思考该说什么话，以致于说了不该说的，到最后有可能让双方都后悔的话。’而且如果若双方精神不济情况只会更糟。先把问题搁着SC睡觉第一可以让你想想问题的症结跟重点在哪里。还可以让情绪缓和下来，用更冷静和更理性的态度去处理问题。‘我现在很不高兴，需要自己好好静一静。’如果他不想再继续讨论下去，聪明的你也应该冷静下来。在这时候跟对方约定好下次讨论的时间，会比当下逼迫对方说出个结论来得好。你可以说‘我们明天下班后可以继续讨论’，让他清楚知道你愿意在这个议题上再做讨论，也同时让他知道这件事情还没完，别想装傻临阵脱逃。

　　旧守则

　　3、爱上别的男人就是精神上出轨

　　不像男人，就算是在路上看美眉也不会有一丁点的罪恶感，女人会对自己跟其他男性短时间的打情骂俏或是内心对彼此的渴望做过的的解读和联想，因而开始不安。美国克里夫兰临床精神科医师约瑟夫洛克（JosephRock）博士说：‘有一些女性会担心这样是否为背叛另一半的行为，或是不是代表他们的感情有危了？’结果是你这段地下情被你内心产生的罪恶感搞得一点乐趣都没有。

　　新守则

　　一段无心的幻想能帮彼此的感情加油

　　偷偷暗恋对象的那种甜蜜感觉反而对你跟另一半的感情有帮助。原因是什么？你恢复过去单身时的那种挑逗魅力（当时把另一半迷倒的最大特质），他也能享受你突然间被唤醒的兴奋感。

　　听着，跟其他人暧昧其实是很正常的，所以因为这样而有罪恶感是毫无意义的。洛克博士说：‘被别的男人吸引，甚至幻想跟他在一起，都不代表你真的会采取行动。’只要你懂得拿捏分寸，不会做出另双方会懊悔的事情，你其实没必要压抑或担忧心里的欲望。

　　旧守则

　　4、总是设法在床上讨好他

　　因为你是个火辣的柯梦女郎，很有可能你花了很多时间在研究如何在床上讨好跟满足你的另一半，这当然是件好事。其实危险就出在于当你一昧地追求对方的满足感，而忘了追求自己的高潮，和内心需求的满足。洛克博士说：‘女人有时候碰到这种事情会觉得难以启齿，因而不敢说出自己的期望。她们之所以会愿意无私地付出是因为施予对方比取决于对方来得好受。’

　　新守则

　　在床上自私一点，男人会因为能成功撩拨你的欲望而自豪，虽然你全心奉献的态度能让他得到最大的满足但其实你这么做是长时间地侵蚀他的自尊心，因为你在床上一点反应都没有。

　　洛克博士说：‘如果你对性爱不满，那么你们两个最终都不会开心。’解决方法其实很容易，就算你因个性太害羞不敢把需求说出来也可以：在床上试着用呻吟声告诉他你的反应，或者你可以慢慢引导他至对的位置。

　　旧守则

　　5、你们俩必须有同样的兴趣

　　有一些情侣常会有错误的认知，会觉得俩人之间亲密和观念一致救代表他们应该试着去培养双方共同的兴趣跟嗜好。

　　新守则

　　小别胜新欢

　　如果你很爱滑雪，刚好另一半也有同样嗜好当然是最好。但如果你硬是逼自己参与他的嗜好反而会稀释你们之间的互动。你会因为本身没兴趣感到无聊，进而问了她很多问题，而他也会感受到其实你并没有兴趣而觉得不舒服。相反的，如果你逼迫他参与你的活动只会让他暗地里讨厌你。

　　如果情侣俩人老是黏在一块儿，原本甜蜜的时光也会变得无味。另外，如果你们个别有特别的经验互相分享，想必在一起的时间也会更愉快。《Saying What's Real》的作者苏珊坎贝儿（Susan Camp bell）博士表示：‘当你能追求自己的兴趣时，你就更能珍惜俩人相处的宝贵时间。’

　　旧守则

　　别对他期望过大

　　原本以为见到他时热情地给他拥抱，或是告诉他你欣赏他哪些优点会令他感动。除此之外，你们两个已经形同老夫老妻，他应该很了解你这个人，至少你是这么想的。

　　新守则

　　6、疯狂地喜欢上某个男人

　　最大的副作用，就是有时后内心会有很强烈的冲动，想要让他知道你有多么爱他，你知道我们在说什么的吧，女孩们！情侣感情咨商师，也是《Till Death Do Us Part（Unless I Kill You First）》一书的作者洁咪登朵夫（Jamie Turndorf）博士说：‘男人需要女人一再一再地提醒为什么她会爱上他。男人也许不会大方承认他们其实是浪漫的，但也许你应该收敛热情奔放的表现，让他亲自体会你内在女性的魅力。’

　　虽然你很想大声反复告诉他你对他的爱有多深，但千万要适可而止。他喜欢的是你亲遍他全脸，每句话的开头都是‘我爱死每次你……’，或者用该开始交往时帮他取的绰号叫他。如果他替你做了某事，你不妨用生火天王／除虫大师等匿称称赞他，或是当你独自完成一件事情后，你不妨跟他说：‘我真希望你现在可以帮我揉揉背。’虽然这些都不算是什么称赞，但登朵夫博士说：‘这种处处有爱的感觉让你们可以更珍惜彼此。’

　　旧守则

　　7、可以独立

　　你可以自己扛很重的行李箱，你可以修理第四台天线，你也可以自己扭开罐头食品，你证明自己是个有能力，又独立的新新女性，对吧？但……

　　新守则

　　让他当你的超人

　　洛克博士说：‘男人当然会被个性独立的女人吸引，但如果你表现出一副不需要别人照顾的样子，那么男人会觉得在你身旁很无用。’很显然你自己处理事情不仅速度快，也比较不麻烦，那么旁人也就不方便插手。但如果他对某方面很拿手，不妨给他机会表现。不管是他的厨艺很好，还是他结实的手臂可以帮你提菜提肉，或是他在下雪天的开车技术一流。

　　登朵夫博士说：‘男人需要扮演保护者和提供者的角色，而且他们是行动派的。替你做事就是他爱你的一种表现。所以别再跟他抢工作做了，交给他吧！