降低阻力的几大方法

Martin

　　1-“大声”地念，可以降低阻力。有时候大音量的自信的声音起到了掩盖怀疑的作用。

　　2-早晨能量比较强。一般阻力少。这个时候念，不会引起抗拒。反之，在身体和精神都很疲劳的时候，最好不要去想目标——这时候容易想到负面去：目标会实现吗？我行吗？。这时候最好想法子恢复心情或体力，或者休息、娱乐。

　　3-使用宏观性词语，如“我很幸福”等，不针对某个特定目标，不容易引起阻力。日本第一富翁，反复念：我很幸福、我很幸运、事在人为，终成正果。因为这些宽泛的话，不针对具体的目标，反而容易让潜意识接受。

　　4-目标替换法。这是我研究的一个很重要很重要的方法。比尔盖茨成为世界首富的真正秘诀，不是陈安之所说，他把握了趋势，而是，比尔盖茨做自己爱做的事情，从没想过要当首富，反而成就了。再举例，你的目标是赚100万，想到了这个目标，就感觉自己做不到，很有阻力，如何做？那么，就转换目标，比如，某人如果通过嫁个有钱人可以实现这个目标，那么她就干脆自我暗示：我是有钱人的太太，我这么美貌和优秀！那么，她就遵循了最小阻力做法，反而更快的达成100万目标。你的最小阻力做法是什么？如果可以替换，你想到了替换你现有目标的新目标了吗？达成一种结果有N多方法条条大路通罗马你知道吗？

　　5-你知道潜意识成功学权威你约瑟夫莫非博士为什么最最强调观想吗？ 因为观想相比较自我暗示，阻力很小。当一个人用内视觉看自己的未来情景时，他的阻力相对降低。所以，自我暗示自己拥有100万，不如转为想象自己拥有一百万后的美好图景。