不良生活习惯易诱发肠癌年轻化

Martin

　　曾被誉为“胆大包天”第一人，集团拥有航空、乳业和置业投资三大板块，总资产35亿元的均瑶集团董事长王均瑶，因患肠癌医治无效，不幸于本月7日晚在上海逝世，年仅38岁。这则消息迅速传遍了全国各地。在为这位年轻老总因病逝世惋惜的同时，癌症的高发和年轻化再次成为残酷的事实，摆在人们眼前。

　　大肠癌每年新发13万

　　有最新资料报道，目前全国每年约有新发大肠癌病例十三万。长江下游与东南沿海的江苏、浙江、上海、福建、台湾和香港是大肠癌高发区。令人不安的是，各国的统计资料均显示：大肠癌尤其是其中的结肠癌发病率正在迅速上升，而年轻患者一直占有一定的比例。

　　记者采访了省肿瘤医院大肠泌尿科主任李德川医师，据他介绍，现在大肠癌发病率约占全身恶性肿瘤的12%-15%，是我国常见恶性肿瘤，随着大家生活水平的提高、生活条件和生活习惯的改变，大肠癌的发病率呈不断上升趋势，尤其在大中城市，发病年龄多在45岁左右。

　　现代饮食、生活习惯诱发癌症高发针对王均瑶的情况，李医师分析说，大肠癌的发病与人们的饮食习惯有很大的关系，作为老总应酬一定很多，长期食用高脂肪、高蛋白、低纤维的食物，加上精神紧张、压力过大、运动减少，都是导致癌症发生的高危因素。“在大肠癌的病因中，饮食、环境因素的重要性要大于遗传、种族的因素；与人们饮食中脂肪的含量不同明显有关，饮食中富含纤维素者，大肠癌的发病率较低。现在社会中，像王均瑶这样的年轻老总或者白领的生活习惯都不那么健康，为了工作要么废寝忘食，要么大鱼大肉，精神压力又比较大，运动量减少，直接导致大肠癌在我国年轻人中的高发。”李医师说。

　　大肠癌自我检测

　　大肠癌一些早期的症状出现，如果尽早就医，都可以提高癌症的治愈率。

　　李医生说，粪便潜血实验可以作为大肠癌早期诊断的筛检方法，结合肛门指检和纤维结肠镜检查，往往能早期发现大肠癌。“更重要的是，要让大家了解大肠癌的早期症状，如大便带血，间歇性的便血，大便习惯改变，便频，大便里急后重，可以出现腹部隐痛，肠道功能紊乱等表现，或者出现不明原因的贫血，出现类似情况的，都应及时到专科就诊。”

　　防癌有方

　　虽然癌症听起来可怕，但李医师强调，好的生活习惯可以防止癌症的发生，早期发现可以治愈癌症。

　　既然大肠癌的发生主要和饮食结构改变有关，要预防主要就是合理的饮食，高纤维素、低脂肪、少饮酒，尽量不吸烟，适当运动，养成每天定期排便，多饮水。要注意的是，食品添加剂，用亚硝酸盐处理过的肉、鱼(如咸肉、火腿、咸鱼等)和一些药物(如匹拉米酮、利眠宁、土霉素等)宜尽量少食用。