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研究表明有钱人的幸福感比一般人更强。但是当具体调查幸福水平时,并没有显示出钱少一点的幸福水平就低一个档次。所以这说明我们可以花钱买幸福,但是必须得把钱花对地方。
最近,我看了很多有关金钱、幸福、情感预测的文章,那些文章中都提到了很多用金钱来提高幸福感的方法。
让我们来看几个万能小招数:
1、少买实物多买体验
研究者证明大多数情况下人们花同样的钱购买体验比购买实物得到的幸福感要多。这并不意味着实际物品先天不足而是说体验的最大好处是让人回味无穷。与此相反,对于实际物品我们总是很快厌倦。
举个例子说吧,你花了好几天甚至好几周的时间精心挑选了一个精美绝伦的竹地板,但是这也只能带来暂时性的幸福感小膨胀。最终这种小膨胀就会渐渐萎缩,因为我们天生喜新厌旧。
与实物不同,体验能够给我们带来融入“潮流”的机会。人们在融入“潮流”的时候会格外感到幸福。比如,当你发现自己在做某件事时已经完全忘记了时间,那就说明你在亲身体验着“潮流”了。
2、帮助他人
人类是我们这个星球上社会化程度最高的动物之一,有深广的社交关系是幸福的第一要素。
譬如说,很多人能通过频繁的“社交消费”来增加幸福感,这意味着我们能通过给慈善事业捐钱来获得更多幸福。然而,很多人并没有意识到给公益事业捐钱会增加他们的幸福感,他们倒是觉得把钱花在自己身上会获得更多幸福。实际上,在这里人们犯了一个“情感预测错误”,也就是说对于那些可以在将来带给自己幸福的东西,大家做出了错误的预测。
3、多买小幸福,少买大欢乐
实践证明花小钱买小幸福比花大价钱买大欢乐更惬意。比如说,约几个朋友去趟咖啡馆或者跟同事喝上几杯啤酒会比一个夏威夷两周游来得更频繁更容易。既然我们每天都可以享受和体会这些细细密密的小幸福,那我们何必选择一年才来一次的幸福呢?研究者还指出我们常常都忽略了这些小幸福。
这里涉及到了一个经济学的基本概念,即边际效用递减。简言之,就是随着消费次数的增加,效用不断减少。也就是说,对于商品或者服务的初次消费将会获得更多的效用(在这里就是指幸福)而之后的重复消费效果就大打折扣。在《如果金钱不能使你快乐,那么可能是你花错地方了》这篇文章中,作者提出了“幸福的享乐刺激”概念。举个例子,一个大饼的第一口总是比最后一口好吃。
就像研究者指出的,这是有关享受“生命中最平淡的快乐”的能力。有趣的是,这种能力在非常富裕的人那里日渐消弭。对于任何体验的机械重复都可能会瓦解幸福感。比如有研究证明富人更有可能狼吞虎咽地吃巧克力,而在这个过程中他们自然失去了很多乐趣。
4、消费千万别超前
大家耳熟能详的“超前消费”实际上不仅不是什么好主意,倒是还会给人带来债务和压力。
消费物品之前务必先付清款项。如果你的信用卡现在没钱支付你要买的某个物品,那就先等等,直到你支付得起再去购买。
5、想想还有什么你没想到
或许你可能想过买一栋梦想中的房子。但是在你所有的想法中,你是否考虑过还有什么你没想到?或许你的想法里还蕴藏着什么天机呢。
例如,你可能琢磨过自己买一套房子,但是巨额税款打破了你的如意算盘,你不能再建一个美丽的新阳台,一个大院子或者别的什么。但是大多数人(也包括我)都会自动忽略这些伴随自置住房而来的问题,比如水龙头的漏水问题,房屋排水沟的清洁问题还有昂贵的各种费用问题。
正如我之前所提到的,幸福其实就存在于我们生活中最细密的琐事当中。如果你买了一栋岌岌可危年久失修的老房子,也许你会觉得自己很不幸。但倘若你能够在闲暇时修修补补并且充分享受修葺中的乐趣,那么你也就收获了最大的幸福。
6、随波逐流
我们经常被千叮咛万嘱咐:有自己个性的想法至关重要。但是有些时候我们也应该试着随波逐流一下并且学着感同身受。朋友,家人和团队都能够给你介绍很多曾给他们带来欢乐和幸福的体验。
例如,当你去iTunes上购买电影时,瞥一眼观看者的评价对你来说将会受益无穷。如果你正考虑买某部电影,然后这部电影得了五星的评价,那么你也很有可能会喜欢这部电影。
研究者指出:“预测你对某一经历的喜爱程度最好的方法就是看看其他人有多么喜欢它。”
小建议:下个月,试着把上面提到的小招数运用到日常生活中吧。还有可别忘了在评论里分享你的体验哦。
原文地址:http://article.yeeyan.org/view/178078/140744
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