心灵创富|上海现金流游戏

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1585|回复: 3

负能量

  [复制链接]
发表于 2012-11-2 07:27:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
看到版面上都是励志的文章,有时候看的都有点麻木了。那些鼓舞人心的话,对本来就有正能量的人,是有帮助的,但是对于那些正能量不是很足的人,有很多负能量需要释放的人,是不大接的上口的。而现实是,这些人才真正的需要帮助。以我自己的切身感受为例。当抑郁情绪袭来时,我找不到引导与帮助,而我所知道的这样的个体都在单达独斗,自己硬抗,但却越来越糟。那些'励志'的言语,对我没有任何作用。或许我是在泼冷水,在一个散播正能量的地方唱反调,但我其实就是想得到帮助,而已。我想知道,对于一个情绪敏感,正能量缺乏的个体来说,应该怎么把自己拽出来呼吸阳光?
发表于 2012-11-2 12:01:54 | 显示全部楼层
能量没有正负之分,我们所谓的正能量负能量是每个人根据自己的判断加上去的

有让自己不舒服的情绪或状态本身不是问题,不能接受这些情绪和状态才是问题所在

如果你找找社区里张德芬的文章,也许会有些帮助
发表于 2012-11-2 14:55:09 | 显示全部楼层
也许心里有个目标就容易把目标以外的东西都能放下了,目标也不是随便就定的,有发自内心想实现的目标,可能很自然的就把其他方面的负能量放下了。励志的文章只是起到了辅助的作用。
发表于 2012-11-2 15:40:48 | 显示全部楼层
我的做法是行动,从一点点小的结果中积累成就感,比如时间管理,晨跑,写博客....
因为所谓负能量,其实是一堆“我不相信我能做到”的想法集合~~
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|小黑屋|手机版|心灵创富|上海现金流游戏    

GMT+8, 2024-12-23 12:22 , Processed in 0.083052 second(s), 27 queries .

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表