教练关注什么

Martin

　　教练与心理咨询、顾问、导师一样都是助人的专业，但教练与这些领域还是有很多的区别，我总结出教练的十大关注：

　　1、关注问题的解决、目标的实现，而不是关注问题本身；

　　你的目标是什么？

　　你想要什么样的变化？

　　2、关注当事人思考的框架（信念、价值、规条、情绪），而不是内容本身；

　　你想要这个，背后对你来说意味着什么？

　　你相信这个，必须有什么要成立？

　　3、关注未来，而不是过去；

　　尽管你有这么多的困难，你仍然有哪些选择？

　　4、关注能力、优势与资源，而不是缺陷；

　　在类似情境下，你过去曾经有过哪些成功的经验？

　　5、关注发生了什么，而不是发生的原因；

　　为解决这个问题，你曾经做过什么？

　　6、关注怎么办（How），而不是为什么（Why）；

　　我理解你遭遇比较大的挑战，那你可以做些什么使结果可以更好一些？

　　7、关注行动与学习，而不是解释；

　　你打算做什么？

　　从这里面，你学到了什么？

　　8、关注当事人的思维、语言，而不是教练自己的专业语言；

　　9、关注对整个人的理解，而不是单个问题本身；

　　10、关注倾听，而不是教导；

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