让我们再牵一次手

Martin

　　「受害者寻求报复， 生还者寻求救赎。」

　　一场生命中难以承受之重，却让他们重生，再次牵手相伴。

　　有对夫妻几乎从不争吵，即使有孩子，每星期两人还会刻意抽一天单独约会，是外人称羡的幸福佳偶，但结婚15年后的某一天，太太突然发现先生从婚后第9年起有外遇。

　　如果事情发生在你身上，你觉得你们彼此还能破镜重圆，执手偕老吗？

　　杨雀和她先生，台湾世界展望会会长杜明翰就能做到。

　　约9年前，当时在台湾微软担任副总的杜明翰，主动向杨雀坦承与公司女同事长达6年外遇，杨雀悲痛欲绝。她在学校当辅导老师，常带一些妈妈团体，熟知美满婚姻的几大要素，不敢相信外遇这种事竟然会发生在自己身上？

　　「他跟我说他有外遇时，让我觉得最痛的，不是他有外遇，而是我的信心整个被击垮。结婚15年来，我努力扮演好各种角色，那一刹那，我心想：我的生命到底怎么了？」眨着双明眸大眼，杨雀以低沉的嗓音透露，当时她第一个念头是想死，其次是离婚。

　　杨雀7岁时，爸爸外遇，排行老三的她从小听妈妈说「男人不是好东西」、「女人要庄敬自强」。父母感情不睦，她心中暗许日后不跟妈妈拿同样的剧本。她认为妈妈因为没受什么教育才吃苦，所以在穷困的经济状况下，从小她就工读，一路向上念到硕士，之后并跟大学时代即相识的杜明翰结婚。

　　她自认为婚姻经营得还不错，是众人口中的好太太、好妈妈、好媳妇，不懂为　什么一路努力，到头来却跟她妈妈命运相同，也遭遇丈夫外遇？所以当她40岁那年，听到杜明翰的告白，她脱口就说：「男人真不是好东西！」说完，连自己都吓一跳。她痛哭三天三夜，完全不看杜明翰一眼，她不相信最亲近的丈夫怎么会背叛她，为什么她笃信的上帝要这样待她？不过，也因为虔诚信仰宗教，她在悲伤中一直祈求，也相信神会带领她，所以经历三天三夜的痛苦后，第四天清晨她决定重建婚姻。当天恰巧是西洋情人节，两人决定把这天订为另一个结婚纪念日，代表两人关系的新生。

　　但重建之路是很辛苦的，特别是事发后至少一、两年内，而且杨雀也认识第三者，情绪更强烈。有时只是看到杜明翰的护照、瞥见路上的旅馆，都会勾起她不舒服的感觉。

　　比犯人更辛苦的狱卒

　　事发后一个月，有一天杨雀开车时想起这件事，情绪再度激动，整个车在路上蛇行，非常危险，她赶紧停靠路边，在车上嚎啕大哭，觉得眼前的生命之路如此难，怎能走得下去？自己都已经那么委曲求全了，上帝还要她怎样？难道不计对方的错而饶恕他，这岂不便宜了对方？

　　痛苦不已的她在车上想起圣经的故事，脑海中突然有个图像：她跟杜明翰都被关在监牢里。因为不饶恕对方，等于也把自己一辈子关在牢房，如同狱卒看守犯人。何况狱卒比犯人辛苦，犯人在牢里可以吃喝睡，狱卒却必须全神贯注紧盯犯人，怎么自由？除非把犯人放了。

　　她猛然醒悟：把饶恕想成便宜对方，只是蛋糕上的糖衣，真正的内涵是──释放自己！饶恕是为了自己！

　　那天回家后，她提笔写了封信给第三者。信中最后一段内容是：「耶稣爱你，我也爱你，我们夫妻愿意一辈子成为你的好朋友。」

　　这段伟大的话，其实杨雀以「咬牙切齿」的心情写下。既然这么难，为什么要勉强？受访时她笑道，她知道那是该做的事──不是为第三者，也不是为杜明翰，而是为了她自己，她不要被关在监牢里！「饶恕跟对方改不改过无关，而是你不再因对方犯的错而受罚，」杨雀说：「他跟我讲有外遇，我觉得被捅了一刀。但是人在恨里，就会把别人伤害你的事实，变成录像带、录音带，没事就会再放一遍、听一遍，就像拿一把刀在自己的胸口上再捅一刀，即使那个事实已经过去了。人家只捅你一刀，但到最后你会怪别人捅你千疮百孔，坦白讲，这不公道，其实九百九十九刀，都是自己捅上去的，不断自我伤害，」。

　　当她把信寄出去后，她发现，原本心中第三者巨大的身影，顿时减了一半，尽管第三者后来并没有回信。

　　要补偿，就不可能有爱

　　她也知道，如果要重建婚姻，绝不能一直把焦点放在外遇，特别是杜明翰已结束出轨，再去搜集更多过去的证据，无疑与重建之路背道而驰。「我不问，其实也是在帮助自己，」杨雀说。当陷于低潮的情绪中，她不质问杜明翰跟第三者之间更多的细节，只会很伤心地问杜明翰：「你为什么要这样对我？」然后要求杜明翰不用跟她讲道理，但一定要在一旁陪伴她、抱抱她。

　　另外，她在重建婚姻之初就跟杜明翰说好，选择留在婚姻，不是要他做什么补偿。因为学辅导的她深知，两人如果要继续走下去，她绝不能摆高姿态，抱持「你犯错后要回来，我倒要看看你做了哪些来弥补」的受害者心理，因为这么做，只会让杜明翰满怀罪恶，无益婚姻。

　　「就算真的补偿，人会累，而且在补偿的心理下，爱不可能出来，那是赎罪。结果等罪赎完了，对方可能还是会出走，」杨雀说。

　　杨雀的宽恕态度，在杜明翰口中是「很重要的礼物」，因为：「如果一个曾经犯过错的人永远在罪恶感当中，就永远不健康，」事隔多年，戴着眼镜长相斯文的杜明翰感性地说，被外遇者受的伤害不是外遇者补偿就可抚平的。但当杨雀给出这个礼物，他很自然地响应，两人之间就会产生信任感和连结，「那是一种重新建造的爱情，不是补偿，」杜明翰认为。

　　所以，在重建过程中，他学习体谅、学习忍耐、学习陪伴，即使一开始因为杨雀的情绪起伏而有点沮丧，一再觉得两人互动又回到原点，但慢慢渐入佳境。

　　第三者只是冰山一角

　　与宽恕之路同时并进的，是整理、回顾自我之路。他们至少花一、两年时间，好好整理自己，甚至上些自我成长、生命回溯的课程。

　　面对外遇冲击时，杨雀庆幸当下她问对了问题，她的生命到底怎么了？逼使她面对自己。

　　尤其面对外遇，与其把焦点放在第三者，更不如积极地重新找回自我。「外遇一般都在解决第三者的问题，那只是冰山一角，」杨雀说。虽然她长期做辅导工作，但大部份时间帮别人厘清问题，反而很少真的看自己。面临生命至今最大的打击，让她有机会省思。

　　她发现自己有个根深柢固的信念──必须要够好，别人才会爱她，所以总在扮演别人期待的角色。另外，「爱」的关系应有「给」有「受」，但她发现她给的很自在，因为那是她建立自尊的来源；却受得不自在，因为自觉不配。

　　她也想起婚姻中的一些琐碎，从中看到自我贬低的心态。

　　例如，有天傍晚她从学校下课返家后，急忙脱掉高跟鞋、套装，赶进厨房煮饭。隔一会儿，难得能早下班的杜明翰也回到家，踱步到厨房问了句：「杨雀，狗喂了没？」她听了，差点没把手中的刀铲丢过去，生气回道：「人都没喂，还喂狗？」　杜明翰被骂得落荒而逃。

　　为什么人家问喂狗没，好意帮忙做家事，自己会那么生气？杨雀在整理心情的过程中扪心自问，领悟到原来因为从小家庭环境不如人，心中早有「人不如狗」、自卑的心理按钮，一听到先生回家先问狗，没问候人，马上无意识地觉得对方真是瞧不起人，她的地位不如狗。

　　于是她为童年的失落好好地哭，也对过去重新解读跟反应，重新改写自己的人生剧本。

　　「这真的是人生很重要的功课：去察觉你内在的东西是什么，……当人愿意面对自己最脆弱的部份，其实人就自由了，」杨雀认为，除非人愿意回头面对自己的问题，遇见真正的自己，否则生命无解。透过一点一滴整理生命的枝枝节节，她原本以为杜明翰欠她很多、对不起她，但到后来，当她愿意面对自己内部根深柢固的结时，更能跳脱受害者与迫害者的关系。没有委曲求全，而是发自内心，她对杜明翰说：「谁欠谁，算不清！……难为你了，前15年娶了一个圣人，不是一个女人。」

　　巨人终于消失

　　脱掉一些面具后，两个人开始有「原来婚姻生活可以这样过」的感觉，发现彼此更多可爱之处。可是当杨雀觉得自己已恢复得差不多时，老天又给她另一个试炼。那是她写信给第三者隔两年多后，杜明翰因公司办两天的员工旅游，要带她跟孩子一起去，不过杜明翰也事先告诉她，第三者会跟他们坐同一辆游览车。

　　杨雀原本以为自己可以承受，可是出游当天一见到第三者：「整个新仇旧恨又上来。」一到目的地的旅馆，她就开始大哭，又问上帝她在重建婚姻的前两年最常问的一句话：「此路甚难，谁能走？」原来她以为事情都过去了，其实不然。

　　隔天回程他们与第三者又坐同一部车。心情低落的杨雀埋头猛看书，却正巧看到书上有篇故事描述一个曾受迫害的女子，多年后在异地公开演讲「宽恕」的主题时，赫然见到当年凌虐她的敌人。当敌人向她伸出手时，她原本想应付了事，勉强握住敌人的手后，竟然克服心中障碍，激动地抱住对方，两人在爱里获得救赎，并进一步领悟饶恕的真意。

　　这篇故事触动了杨雀，她知道这是她的契机。她在书后的空白页写下「我真的在耶稣里全心全意原谅你，耶稣爱你，我也爱你……」的话语并撕下，往前走向第三者坐的位子。

　　「那是我一辈子走过最艰难的路，真的叫咬紧牙根，含着眼泪，但我知道跟她无关。」杨雀清楚内心仍存着未理清的情绪，她必须勇敢往前。

　　她走到对方的座位旁，轻轻拍拍正闭眼休息的第三者，递出写好的纸条，对方的眼眶立即泛红。她问第三者，「可不可以谈一下？」对方往内挪，让杨雀坐下。

　　接着，杨雀强迫自己做件事：去拉对方的手。两人的手相握的那一刹那，她发现她看到的是一个也需要别人疼爱的平凡女子。「这对我来说很重要，巨人消失了！」杨雀回忆。而她给自己的煎熬也消失。

　　那次接触大概20分钟，第三者不久后离职，杨雀和她没再联络。隔了快1年，春天时节，杨雀在服务的学校收到那女孩寄来的信，除了表达歉意，也感谢杨雀在生命遭逢艰难时，还一再原谅她，给她很大的勇气重新面对人生。

　　当杨雀看到信，她知道因外遇事件引起的纠葛仇恨，终于可以划下句点。她至今还保留着这封信，视为上天给她的礼物。

　　「你听来会觉得怎么这么充满神迹神妙？但其实很多所谓的神迹，不是真的很玄妙，而是人明明知道怎样做比较好，却不愿意去做，」杨雀说。她常想象狱卒与犯人的图像，她明白释放的路是必走之途，即使外遇的人不回头，藉由释放，也能给自己一个公道的对待，一生不用缠绕在对方的身上。

　　「真正到最后的关键点，还是要找回真正的自我，」杨雀说。

　　走过这场桃色风暴，杜明翰与杨雀的感情更坚。杜明翰一年多前从企业界退出，献身于非营利组织「台湾世界展望会」，为各地需要帮助的人奔走。而杨雀　几年前也放弃教职，现在每星期至少有两天到展望会作义工。

　　「我们现在站在同一个根基上，彼此信赖，一起承受生命之恩，那种亲密战友的感觉很棒！」杜明翰说。

　　而杨雀更说，这几年她跟杜明翰之间的相处很真实，可以自在地在对方面前作自己，「这是人生很大的礼物！」

　　杜明翰：「享齐人之福是让自己愈来愈走在黑暗中。」

　　关系是一种连结，一个真正的连结是彼此能坦诚地放下面具，不怕暴露软弱缺点，就是突破的起点。如果不懂得连结，慢慢地会不肯把自己的需要告诉对方。

　　我那时太忙。忙，却抓不到方向，忙乱了。回到家，很多事夫妻可以互相支持，但是在恶性循环中，我渐渐不愿意讲了。而一个人在忙碌或很失意时，对自我的管理能力比较弱，也失去负责的态度，没有好好面对自己。

　　我不是不知道（外遇）这种事不对，可是不对的事，我偏偏去做。人都有良知的。问题不在于知识，而是人有没有能力去面对。

　　我心里一直挣扎，知道不对但也不知道该怎么办。觉得赶快了断，不要外遇了，可是（断了）又常常跑回去。就是没有回到原点，没有回到我自己、我跟妻子真实的互动。

　　人这时会掉到另一个害怕里，不敢面对自己，不敢面对现实，我当时没有胆量处理这个事情，所以就一直逃避，然后在里面不容易出来，我相信很多外遇也是这样的。明知道不会有结果，而且不对，只是不知道该怎么办，就混日子。但我知道如果这样下去，一定会毁的。

　　有人说男人外遇最大的理由，是寻求被了解。这句话也对，也不对。外遇当中，你好像突然觉得找到知音，对方比较了解你，这是很真实的。但这只对一半，是表面的糖衣。就好像你明明感冒了，却跑到吹着冷风的户外，去寻找对你没那么了解的人，当他给你一件衣服穿，你就认为好温暖，他是最了解你的人。这其实是错的，却是当时你最需要的，你就掉进很坏的循环里。

　　最了解你的，应该是另一半。从外遇去找解决之道，是很矛盾的事。表面上堂而皇之，但自欺欺人，也不负责。

　　享齐人之福，以为自己得到两份，其实加起来搞不好是零，两个都得不到，最后连自己都失落了，把自己撕裂成两个人，典当掉生命跟灵魂。

　　这也让自己愈来愈不自由，愈来愈走在黑暗中。当有愈来愈多事不能讲，有多痛苦、多不自由？要躲要藏，怕作梦会说出来，到处提心吊胆，活在这样当中，把自己关起来，还有什么喜乐可言？

　　大家都想把黑暗面藏起来，愈那样就愈难突破。最重要的因素是面子问题，害怕面对自己。（外遇）做抉择是一定要的，不能一直混下去。最好的抉择是，好好重新面对自己，看自己的生命出了什么问题，再来看婚姻中，怎么做最好的抉择。最好跟太太一起好好面对这件事，很坦诚地沟通。

　　杨雀：「受害者寻求报复， 生还者寻求救赎。」

　　在外遇的状态下，我们很容易把对方当成迫害者，我就是一个受害者。当把自己当成受害者时，只会搜集更多证据，证明自己就是受害者。这样做，坦白讲，你要讨的公道也讨不回来，因为事情已经发生了，只会让你在很多苦毒愤恨中。　即使你离婚了，你还是带着那个恨。而且如果你一直把自己定位是受害者，不可能走饶恕的过程。如果真的要不被对方伤害，一定要饶恕，这是医治必须要走的路。

　　当人不把自己定位是受害者时，人才可能谦卑：他有外遇，我要负哪一部份的责任？即使对方错80，我的责任就是去整理我的20。

　　我从决定要重建婚姻的那天起，我给自己一个期许：我不是一个受害者，我是一个生还者。因为受害者寻求报复，生还者寻求救赎。有「我要让我的人生不一样」的态度，就会带出不一样的人生。人其实有掌控权，别人伤不伤得了你，某种程度也是看你要不要跟他合作。没有一个人可以害你不快乐，除非你决定让自己不快乐。

　　宽恕绝对不是忘却，如果能忘却，你就不是人了。宽恕跟对方悔不悔改无关，但你在宽恕的过程中，开始找回自由，释放自己的自由。

　　（外遇的）那个人回不回来，坦白讲，这部份你无能为力。

　　生命的原则是，不管他回不回来，即使你真的要离开这个人，你也要看清楚这几年的婚姻怎么回事，透过这个人你到底学了什么功课？整理好这部份，给自己的一份尊重跟负责，你还是可以展翅飞扬，避免重蹈覆辙。

　　很多人进入婚姻后有不合理的期待，所以失望。真正的婚姻就是在平淡中，真正的爱不是感觉，是要靠意志。够清楚的话，婚姻可以是个医治；如不清楚，只是伤上加伤。

　　本文资料来源: 康健杂志

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