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创造自我方可享受生活

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发表于 2012-1-4 20:56:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
  真正的快乐,是停留在当下,不为过去悔恨也不为未来迷茫。当你在创造一个全新的自己时,你的心会被这种创造的激情填满,再也容不下后悔和迷茫的空间。这时,你真实地在当下,也真实地在享受生活。

  1.吸引力法则

  人们真的可以心想事成,只要你善用吸引力法则。这个法则可以简单定义为“关注什么,就吸引什么”,也就是如果你的意识坚持不懈地关注心中的某个想法,行动就会不知不觉地向所想的方向去发展。

  怎样做:1.确认你的目标是你想要的。2.不要关注目标的背面,或用否定的形式“我不要……”来表达自己的愿望。3.不要用焦虑的心态向宇宙祈求力量,这样只会吸引更多的焦虑。4.相信自己,正走在通向目标的正确道路上。

  2. 用爱好成就自己

  兴趣是最好的老师,也是财富的钥匙。如果你发现了自己充满激情、乐此不疲的兴趣关注点。那么恭喜,你就发现了一片自我成就的新天地。现代社会,人的择业自由度大大提高,不少人会因为对爱好的执着和自我的忠诚而获得幸福。

  怎样做:清楚你的爱好并列出一个可执行的计划。比如你喜欢看电影,不妨计划每周看3部电影,写3篇影评,当你变成通晓这个领域的专家且文笔优美时,你会发现,你的爱好会加倍回报你。

  3. 发散性思维游戏

  我们看到的世界,是由我们的思维模式而定,当你打开固有的模式,开放自我,你会发现世界变得更美好,也更有趣。而你创造性的灵感,会如泉水般喷涌而出。对于两点一线埋首工作,连思维方式都僵化的人,玩玩发散性思维游戏,再好不过。

  怎样做:1.为普通的事物找到新用途,比如筷子、回形针、甚至一张纸,沉下心来,也许你能发现上百种使用它们的方法。2.改变下班的路线和交通工具,寻找各种新鲜感。3.多玩玩益智游戏和脑筋急转弯。

  4. 左右脑变变变

  有些人充满幻想和激情但缺乏难以将之实现的能力,有些人逻辑性执行力都很强可是没有什么好的创意。这些是典型右脑和左脑不平衡的行为。别担心,你可以通过一些轻松有趣又不花钱的方法实现它们的平衡,更好提升自己的创造力。

  怎样做:1.多多运用五种感官的感知力,能够给予右脑良好的刺激。2.把惯用手闲下来,用用不常用的另一只手,是帮助左右脑平衡的好方法。3. 准备一张纸,左右手各握一支笔,在纸上左右手同时作画:左手画圆,右手画三角。

  5.我的圈子我做主

  人的梦想不能实现很多时候是缺少朋友的助力。身在社会,就不能避免和别人打交道,广泛的人脉会帮助你获取更大的成功。一个能够实现梦想的人,自身会拥有足够令他们在朋友圈中光芒四射的影响力,在这点上,你一定要相信自己。

  怎样做:从加入感兴趣的社团活动开始悉心经营自己的圈子吧,三五个志趣相投的人组成的小圈子,有些像学习小组般互相交流但少了些严肃,也会像游戏小组般快乐可是又多了些成长。不过圈子少一点功利,多一些真诚才会快乐。

  6.保留点孩子气

  家里有小朋友的人,经常会发现小孩子看问题的视角新鲜,有时候还会说出让大人想破头都想不出的妙语。这就是童真的力量。无论你是不是从事创意工作,一点孩子气,绝对对你的梦想保鲜,有着不可或缺的作用。

  怎样做:保留孩子气是孩子的童真,而不是孩子任性的小脾气。如果你平时状态太严肃,难以找到童真的感觉,那就在节假日多陪自己或亲朋好友家的小朋友玩耍,要点是一定不能敷衍了事,认真和他们游戏,你才能获得童真的钥匙。

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