日志
上海第二期心灵花园游戏小结
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听闻心灵花园很久，因为一些事情没能报上第一期的，第二期早早地占位，玩游戏的时候也没有多想，回来写小结的时候却是各种纠结，游戏是小范围的，说了也就说了，日志不设限就觉得恐惧了。但是看到晓峰的日志，我决定还是写下来，早写早解脱。
作为双鱼座的人，感觉也是比较明锐的，可是多年的教育让我刻意去忽略自己的感受，去理性思维，在游戏的过程中通过讲述自己的故事，再一次感受当时的情绪，充分的感受接受这样的情绪，之后反倒觉得得到了排解，也让那些刻意被自己忽略的细节甚至于时间的诱因浮现在脑海。
多虑
大部分时候我们担忧的事情都是不会发生的，三思而后行，我们将没有发生我们担忧的事情归功于：因为我做了充分的思考和准备所以那些事情没有发生，可是有的时候事实真的是如此么？
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下班了 晚上看房 等回家继续写
……
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拖了两天，第二次的游戏也玩好了，这个作为全面总结吧！
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分享的案例：滴答拼车
本想做专车，无奈车子太老，uber和滴滴都没能通过审核，于是退而求其次，注册了嘀嗒拼车，每日上班下班两单，挺轻松，因为有一份责任感在，都不太赖床了。这样半个月赚了两个月油费，认识了很多新朋友，接触了很多新知识，路盲也不那么盲了。这个过程可以说是快乐的、正能量的。
一日被家里人知晓了我在开拼车，父亲一句别去开了不安全，将之前所有的快乐情绪都抹杀了，那种感觉就像得瑟的孙猴子被念了紧箍咒。之后父亲又在网上查了很多的专车相关的负面新闻，他自己看完再转给我看，起初还会解释安全性问题、政策问题、舆论问题，还会偶尔接一单，但是每次接单前就会开始想：会不会被警察叔叔叫停盘问啊、会不会被钓鱼执法啊、会不会上来一个威胁我的安全的人啊……如今因为每次接单前的纠结耗费太多的心力，app也就不再被打开了。
做同一件事情，之前因为无脑快乐且高效；之后因为三思，反倒束手无奈，完全被自己、被自己的家人吓到了，点下抢单那个键需要大量的勇气和足够的坚定。人们总是被那不会发生的80%事件困扰，那还有20%呢~ 是的，20%那就让他发生啊~发生了就不会这么担心了啊，因为发生了就那样了，你能应付了啊，就算失败了，那也是一次给你积累经验的小失败。so不要给自己过多的束缚，想太多或许是你成功的部分原因，但也更可能是你放弃招致不成功的主因。
活在当下
游戏最后的总结的时候，康南老师提出我们要活在当下、关注当下，这样我们的效率是最高的，是最省心力的。这个感触蛮深的，在玩游戏的过程中，我经常会进入梦游状态，随着其他玩家的情绪进入自己的回忆中，在康南老师点评的时候看着康南老师说话可是啥也没有听进去，脑子是停摆的，等回过神的时候一片茫然。然后当时回忆的内容就超级想说出来，等轮到我能选择一个情绪随意述说的时候，那些回忆全一溜烟跑了。
作为一个经常会神游的人，自己的效率自己明白啊~~~~
界限设定
我的生活环境让我对生活琐事都不用管，被照顾的超级好，可是我却一直有一种窒息感，得不到自己的空间，在身心各方面被无形的束缚的感觉，通过游戏过程中的分享和康南老师的点评，这是因为生活中的各种小细节造成的我的不自信和父母对我的不信任互相积累后无限循环造成的现状。起因是啥已经不重要了，循环却是你不让我独立生活那你就要照顾我，你什么事情都要我照顾，哪来独立生活的能力？我们照顾你累也累死了。这件事你想自己做？你行么？算了吧还是我帮你做掉吧！要做那你去做好了，我行我也不做了……这是恐惧-指责-内疚-补偿这个小循环的简版，仔细想来我没有能力阻止它在我家里的循环，但是我却可以从自己入手，改变为你不让我出去独立生活，没事我把自己当租客，你是房东，该怎么做怎么做。你要帮我做？没事我先把事情做了。
在过去的一周对此已有察觉，从细节入手改变自我，相信我的家庭会变得更好。
日有所思也有所梦
游戏的过程中提到了我们的理智和潜意识之间的联系，梦是一个会反映潜意识的地方，我记得的自己的梦多为惊悚科幻片，和现实都是那么的遥远，从来没有仔细的去感受觉察它，今天早上的梦却异常清晰，房子，我在老房子里，无奈于我无法保留它，它的每个布局每个细节都是那么的清晰，环顾，伤心之余我指着窗外的另一栋房子，今后回来住到那里也行吧。醒来记得十年前搬离的那份无奈和不舍以及给自己制定的把他买回来的目标，可是十年了却未有有效行动，这个也是心中不平的伤吧！为了平复心情也该努力！
好了！写到这里，我又要去看房了。
这个带给我的现实中的行动：
1.脱圈目标已设定，在现实中要认真玩这个游戏了！
2.为自己的生活设置界限，让大家都活的轻松。
