5号早上,我带着最近遇到的瓶颈和一颗想整理内在的企图心来到心灵花园游戏,选了大象代表我。一起来的玩家有Wing,Eva,Joy,小曦,天昊,阿苏,晓峰。首先感谢给自己这样的机会去经历这样从未有过的体验。另外感谢伙伴们呈现出过去的我,现在的我,以及将来的我,让我得以拥抱自己内在阴暗的部分,觉察当下的我和希望开发出来的美好品质。
通过倾听伙伴们的故事,感受身体的变化,联想到一些和自己相关的记忆;
通过诉说自己的故事,表达内在的心声,体会自己的情绪,加上康南老师的梳理,感觉内在力量又长了一些,很多问题也有了答案,也明白这成长的路上是有爱和支持相伴的,更有勇气去探索更多的未知领域。