11溺爱=过度地阻碍

12对物质的追求是对爱的渴望

13密不透风的“爱”源于自私

一、【印象最深刻的部分】

当父母溺爱孩子的时候，他们很容易会忽视孩子自身的需 要，尤其是成长需要。溺爱的父母恨不得自己的孩子永远都不要长大，一辈子都做他们“内在小 孩”的被投射对象，否则就会感觉到失落，就像是丢掉了什么似的。

溺爱有两种：包办型的溺爱和纵容型的溺爱。包办型溺爱的父母把孩子的 一切都安排好了，孩子不动手就可以得到一切，他们不鼓励甚至不喜欢孩子自己去解决问题。 纵容型溺爱的父母，孩子要什么就给什么，不管多么小、多么不合理的要求，他们都会拿出全 部力气去满足。

包办型的高度溺爱一般都伴随着一个高要求

“父母过度的爱，是窒息的感觉 。 我现在才明白，我一直是为父母而活着，我从来没有为自己而活。”

“背叛自我就是背叛天性。”帕萃斯·埃文斯在《不要控制我》一书中写道，“如果我们总‘接 受’别人对自己的定义，就会相信他们的评价更真实。通过别人的观点来认识自我，这种从外在 因素认识自我的逆向方式，只能使对自我的认识更加模糊。”

溺爱是陷阱，实际上，溺爱的父母是在满足自己需要，但它却披着“一切为了孩子”的外衣， 而变得仿佛不可指责。

父母是将自己的焦虑转嫁给了孩子。 父母，尤其是妈妈，他们自己的成长停滞下来，他们对自己能否适应社会产生了巨大的焦虑， 但他们不是通过自己的成长去解决问题，而是将希望更多地寄托在孩子身上，结果让孩子承受 了双倍的压力。

二、【与现实的联系】
1，在家里自己受溺爱比较多是长大了以后，所以可能也养成了自己懒惰的性格，就是很多家里的事情不用操心，基本家事都不会做，这也算是一种缺失吧，但相信自己可以做的好，只是缺少练习的机会
2，得到爱的孩子不会欠缺爱和自信
3，估计我将来有了孩子也会溺爱她，虽然我知道这是不对的，但是我其实就是在宠爱我自己。
三、【行动和改变】1 有时间的时候多宠爱老妈，现在老人就像孩子，需要关注和陪她聊天2 帮妈妈做些事情，有时间在家的时候3 天热的时候就别做饭了，厨房这么热，直接就饿了么外卖，偶尔吃几顿也挺好的