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日志

非暴力沟通--11-14

热度 1已有 688 次阅读2015-8-12 15:52 | 暴力, 心情, 印象

1.印象最深刻的部分】内容中你觉得印象最深刻的部分是什么?

惩罚将导致关系的疏远

了解别人基于什么样的原因来满足我们的愿望是至关重要的





2.与现实的联系】这本书与现实之间有哪些联系?

非暴力沟通表达感激的方式:

不只是一句感谢

对方做了什么事情使我们的生活得到了改善

我们有哪些需要得到了满足

我们的心情怎么样

 

有了技巧之后,要走心



3.行动和改变】你可以做出哪些行动来改变你的现实生活?

原来感谢还要讲啦么多话,以前是如此没有充分表达自己的感激。。。


路过

雷人

握手
1

鲜花

鸡蛋

刚表态过的朋友 (1 人)

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