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【读书三问】《非暴力沟通》5—7章
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【1.印象最深刻的部分】内容中你觉得印象最深刻的部分是什么？
听到不中听的话的四个选择1.责备自己；2.指责他人；3.体会自己的感受和需要；4.体会他人的感受和需要。
首先，清楚地告诉对方，我们希望他们做什么，如果我们请求他人不做什么，对方也许会感到困惑，不知道我们到底想要什么，而且，这样的请求还容易引起别人的反感。
如果不清楚发言的目的，我们的讨论也许只是在浪费时间，而无法满足任何人的需要
【2.与现实生活的联系】这本书与你的现实生活有什么联系？
和别人交流时，少批评，多理解和接纳别人的观点，直接告知自己的需要
【3.行动和改变】你可以做出哪些行动来改变你的现实生活？
与人沟通时体会自己的感受，并体会对方的感受
学会倾听，同时多观察对方的需要
