#姓名:娄小娄

#宣言：为了不让梦想停留在梦里，从2015年儿童节开始，建立新技能get√集中营，get新技能，留下图文专辑。那是我们永不消失的青（bi）春（ge）！

#目标技能树列表：  

1.11月杭马进230、

2.学蛙泳、、

3.学化妆                        

#计划：

1.隔天跑，一周2次5公里，一次周末10公里以上的长距离，配合靠墙静蹲3组*2分钟，间隔不超30秒。感知身体，若有不适，给予充分休息，通常情况下最多2周，为明年全马打基础！

2.蛙泳，已找到合适的教练，至少保持一周一次的学习时间，争取能完成1000米！

3、化妆，做到学会化日常妆容和新娘妆，并且教会至少一个小伙伴化日常妆，2016年前独立完成至少一次跟妆！

*新技能get√上预算：

1.自练为主，考虑购入裤子袜子和防晒，预算200，其余已齐全。

2.教练免费，游泳馆预算1000，学会后奖励自己买一套新泳衣！预算200。已添置泳镜一副249！

3. 化妆学费2000，已找到合适的师傅，化妆品购入预算1000。总预算4200！