缘起
听马丁老师提起了南禅寺的十日内观,我觉得挺有意思的,和王若在网上查了一下,看到了一些参加过内观的人写的一些日志,尤其是提到了早上4点起床,过午不食,禁肉禁手机禁电脑禁说话禁看书写字。对于我这种喜欢挑战自我的人来说,一向把折磨折腾自己为乐趣的人来说,感觉相当的有意思啊。不过考虑到时间和经济成本,我也没有提出来要去,结果旁边的王若说看起来挺有意思的哈不如我们去吧。我说好呀,十天的话一天我最多能接受200如果学费不超过2000我们就去吧。
结果一查居然免费,完全不需要缴纳任何费用,只有在课程结束之后你可以按自己的意愿捐赠一些钱帮助下届的学员。
我们就欢天喜地的报名了。
前第一天
我们做了飞机加转火车来到了南禅寺。对于我这种自由职业来说其实时间成本并不是特别高。之前我和我朋友聊起这事他们都觉得我又疯了吧,要去闭关?脑袋秀逗了?我爸妈更狠,听说去那么偏还要没收手机生怕我是被传销组织给骗了,我也不知道为什么我老是给他们留下一种非常容易受骗上当的感觉(话说长这么大其实基本上都是我骗人的很少有人骗到我)。
到了之后把之前带来的各种零食肉类都坐在门口吃完了,当天下午提前没收了各种钱包身份证手机什么的。于是我就已经开始感觉到无聊了,到处逛逛睡睡。
晚上有被领到禅堂听了一下就早早回去睡了
第一天
感觉很新奇,新鲜但不刺激的生活,也挺好嘛,9点睡觉的话,4点起床好像也是轻而易举的事情啊,早上的空气真好,饭菜虽然都是素食,但味道也都很不错嘛。呼吸着新鲜的空气,虽然不允许讲话但我还是习惯性的轻轻哼歌“春有夏花秋有月,夏有凉风冬有雪,若无闲事挂心头,便是人间好时节”
是啊,什么都不用想,什么都不用管,也不用担心。多好。
只是在禅堂静坐,太容易犯困,加上之前听廖阅鹏的催眠,刚开始也都是观察自己的呼吸,放松身体。然后。。。。我就会睡着了。
早晨睡回笼觉很容易引发高概率发生鬼压床。于是一上午我都在半梦半醒中做了好多噩梦,然后又在梦中被掐住小声的尖叫了醒来。好在大家都各自睡着和沉浸在各自的世界里,没有人被我打扰。
中午是解答问题时间,我想问问怎么才能在坐着的时候不睡着。
我拿到了排序号是12点25,我一看表怎么还有五分钟就就到了,匆匆的走上去被老师赶下来了,冷冷的说怎么现在就上来了,下去下去。我再一看表发现是11点25,还有一个小时。。。于是解释说看错时间就下去转悠去了。
后来询问的时候,老师笑眯眯的和活菩萨一样,跟刚刚冷冰冰的态度完全两人,她说是正常的,你只要加重呼吸就好了。后来两天发现每个人询问老师的答案都是这个,不管问什么,答案都是你加重呼吸就好了。
晚餐据说新生还会有水果吃的,我觉得这个很好嘛,因为我平时到饭点也都吃很少(不过零食吃得多),结果。。。。我发现桌上只有8颗桂圆。我本来以为水果也是自助可以随便吃的,看来是我太天真了。。。能打到的汤其实应该用水来形容,清清的而且没有任何固体物。
完全无语了,这点哪够吃,我开始想要不要给事务长说我有胃病或者低血糖什么的。后来想想还是算了,不是不能打妄语么,再说我不到万不得已不会说一些对自己不好的东西,怕宇宙大人听到。
我开始到处找食物,看到调料架上面,有盐糖酱油醋蜂蜜辣椒酱。。一排排扫过去于是我看到了花生酱~~~耶耶耶,太好了,用勺子挖了两大口吃掉,太满足了。甜蜜蜜的瞬间就饱了。大家可以试试,就和吃士力架一样的,横扫饥饿有木有。
看着其它的同学们都饿的不行的样子非常之爽哈哈哈。高兴得又哼着自编的小歌儿就碎叫去了(通常我自编的歌儿都和房子或者钱有关哈哈哈比如啦啦啦啦啦啦我是买房的小行家,不分昼夜去买房,一遍买一边笑,今天的房子真正好,七个铜板就买两间房)
第二天
(~﹃~)~zZ,一观呼吸就睡着,总之对于我来说,放松+观呼吸就等于睡着。把背挺直了还好,一放松弯下来就睡了。
因为听廖阅鹏听了n年了,所以当我一观察自己的呼吸,耳边就会想起廖阅鹏的声音,他会告诉我说,想象天上有一道白光,从天上射下来,照在你身上。你全身都放松了,你感到很宁静,很安详。加深呼吸也没用,因为廖阅鹏会说,深呼吸,不停地深呼吸,当你深呼吸的时候你感到全身都放松了。
一整天也都在睡觉,总之就是困到不行越睡越困越困越睡,一天24小时都在睡,而且由于都是浅睡眠所以简直是分不清楚当时梦蝶还是蝶梦当时。又被鬼压床的两次,醒来后吓得不敢再睡。但最后由于习惯观着观着呼吸又还是继续睡着了。
到晚上的时候会比较清醒一些了。在坐不住的时候我就开始数数,我开始定的目标不多,就拿刚租下来的川音一号的盈利来说好了,从一元数到1500元吧。于是开始1元,2元,3元,瞬间就淡定了。
数到一百还是两百块的时候,不一会儿就坚持不住了。但是还是想着坚持住,轩轩还在成都为我们的川音一号努力带看呢。我也加点油,再争取多租个几百块。
后来没想到老师在开示(类似于讲课)的时候说最好不要带入其它的方式,也不要数数什么的。。于是又停了
坐我旁边的那个妹子,很屌的样子,每次都是最晚的时候到,一可以休息的时候就跳出去走了。而且每次她坐进来我都闻到一股烟味。
然后在今天晚上吃晚饭的时候,我们只有一颗苹果。她居然有饭吃!单独给她端过来的。我当时拿着花生酱本来还多高兴的。一看她居然有热腾腾的饭,端饭过来的人还问她够不够。
我就想够了,我也要吃饭。
我猜她肯定是谎称自己有胃病或者低血糖什么的。
居然抢了我的主意!明明游走规则边缘的那个人应该是我才对。
为什么她有饭吃。为什么为什么。我也想吃饭
我已经为了自己的猜测在和那个很屌的妹子生气了
脑子里非常想去跟事务长说我饿得不行了要吃饭我有胃病!
然后旁边那个很屌的妹子把她自己的苹果从桌下递给我
我摆了摆手拒绝。
其实如果是昨天的八颗桂圆我就收了,如果是明天的一颗橙子我也收了。主要是我太喜欢吃苹果。
不过我还是谢谢她的好意,在我心里还怨恨她的时候以德报怨的把自己的苹果递给我。
回到房间里我还是很不开心。
然后我脑子里蹦出了很多个我在聊天
“你到底要怎样”
“我饿我要吃饭”
“其实你又不是真的很饿,早上睡到12点连着18个小时不吃饭的时候也没见你喊饿呢”
“那为什么她有饭吃”
“人家吃不吃饭是人家的事。为什么非要让别人影响你的心情呢”
“不管,我也要吃饭”
“你昨天有花生酱吃不是开心到爆么,怎么今天也有花生酱却生气了呢”
“不管不管,我就要吃饭”
“那你自己去和事务长说”
“说就说”
“说了的结果是什么呢”
“有饭吃或者没饭吃”
“那如果事务长不同意没饭吃呢”
“那跟现在没差”
“事务长同意了有饭吃能解决什么呢”
“解决饿”
“你现在不是其实不饿么”
“…”
最后我还是被我脑中的理智的当时君战胜了,因为确实我知道自己的身体其实并不饿,脑子里充满饥饿而已。
但小孩子气的当时君气的跑去餐厅把剩下的一瓶花生酱都给吃完了。
第三天
虽然我给法工说了花生酱吃完了让她们再拿一瓶,但还是做好了准备早上多拿了几颗桂圆和花生放在口袋里。然后找地方藏了起来。结果中午法工果然告诉我花生酱没有了,这一瓶也是其它学员来的时候带的。
因为吃的的问题我脑子里还是在不停地浮现出泡椒凤爪炸鸡翅凉拌肉小鱼干什么什么的,确实是脑子饥饿了。
好想出去吃肉啊
呼吸呼吸呼吸
又开始昏昏睡的一天
晚上开示的时候讲什么杀生都是错的,吃肉都是不对的。就连饲养动物也不行,罪过的职业,动物不是你杀但是因你而死。
(#‵′)靠。。。还要不要肯德基的外卖小哥活啊。
我就是爱吃肉,招谁惹谁了。。
最后要休息的时候我看王若同学朝我走过来。(禅堂其实是男女公修的只是分开了坐的)我还多高兴的想说你要来找我说啥子,我好想吃肉哦。
结果他走到男女的那个分界线之后一拐超老师走去了。
之后问了个问题就走回去了,走回去的时候一副很生气的样子看都没看我一眼。
当然我到真相出来之前都没猜到他是去跟老师说他要离开了的。
然后我当然就很安心的回去睡觉了。
第四天
睡起来坐在禅堂里也就认了,想想都第四天了,有种上班的时候马上就要到周三的感觉。你想呀都周三了,周五放假那简直就是分分钟的事儿。恩,不就是再坐个几天么,有什么大不了的,这点无聊难道就能把我小当当给难住么。。休想。我是谁啊,等出去之后就得向人家炫耀说我曾经十天都4点起床不吃肉不玩手机不上网,你们谁能做到。(说的好像这才是我来内观的目的哈哈)脑子里就有个类似曾小贤的某当在那里叉着腰手指天嘴里狂笑着哈哈哈哈哈哈。
然后我自然而然就睡着了。恩,没错,我已然练就了坐着就能睡着的内功。
往后面看了看王若同学不见了,不过因为我近视也不戴眼镜看得不是特别清楚也没在意。
中午吃完饭又换到床上睡着的时候又被事务长叫醒
我问我又没听到敲钟么。。。
她说老师找我谈话。
我哦了一声跟她走却不是平常的房间。
老师问我现在感觉怎么样
我说还好
又问我还困不困
我说上午还是困
又问我还想继续待下去不
我说干嘛。。出什么事了?
老师笑笑说你男朋友昨天已经走了给你留了个条子
我一惊。。不能吧,他不像这儿不成熟说走就走的人啊。
然后我看了下果然
老师说本来规定不能让外界的一切东西干扰到我的,但是由于王若同学给我妈说了,
我妈打电话来说我爸重病,让他们必须放人,不放人就去网上发布帖子还要去告他们非法限制人身自由什么的(⊙﹏⊙b)
。。。我听着这话也像我妈说的。别说老师不信我爸病了,我都不信
但我还是给我妈打了个电话
她在电话里还多神秘的好像我被绑架了的样子给我说他们在你旁边挖,你别说话,听我说什么什么的。
我说妈,你别老是咒我爸好不好。说什么不好说我爸重病。从小到大就说我体弱多病我爸也体弱多病,没病也给你说出病了(为这事我跟我妈吵过无数次,我说宇宙大人会听见的,你就那么希望我生病啊,我妈就怪我不好好照顾自己还怕别人说。)
我知道这次我不走都不行了,我妈的性格要是我不离开那里她肯定以为人家强迫我骗她的,当然最主要的是因为我怕我一个人回去路上的时间太无聊了
然后我就和老师说要走。
老师说可以但只能5点之后离开(当时才2点),让我先回宿舍休息休息静坐一下。
我答应着
但回去之后发现太难熬了。我都不在这呆了还让我坐3个小时,我又调回去问事务长能不能先把手机给我。回答说不行,说她一个人拿不到要几个老师都在才能取出贵重物品。我问那能不能我先出去到时候再回来拿。回答说不行因为我出去了就不能进来了。我说我不进来,到时候你让他们帮我放在门口都行。还是回答说不行你先回去宿舍休息一下吧。
我哪有心情休息啊,脑子里就是不满。主要是对王若同学的不满。商都不和商量下就自己跑了?就留个字条给我?还牵扯到我妈?怎么这么冲动不成熟啊。
我心理就是想着我要出去教训他一顿才行。不管什么事也得提前给我打个招呼才行啊。说什么尊重我的决定无论我去还是留。你大爷的,明明你自己在决定要离开的时候就顺便帮我一起决定了。
我又跑去找了下事务长,问能不能让我先出去见见他,劝劝他看能不能再想想(看我这话说的多冠冕堂皇啊)不过。。事务长还是拒绝我了。
最后我就到处走走看看哪里能够翻出去。过一会再翻回来。于是我轻松的就找到2个能翻出去的地方,我要我稍微用点力就能翻过去(拍照为了好机位好角度到处爬墙爬树什么的就是女汉子啊),然后我又转了转,发现厨房的窗户没锁(虚掩的窗啊有没有)这个就更好爬了,轻轻一跳就翻过去了。然后我就从另一边的门打开出来了。
出去之后没看到王若同学,又没有拿到电话。我只好朝外面走。看到有人就借一下手机。确实有够荒的,平时应该就来往车辆也没有人会停留。好在那天恰好有个车祸在大门口,车里面的人也站在外面检查车。
我挑了个最近的走上去问能不能借个手机用用。我说我手机被没收了。
他上下打量着我,又打量着四周和我来的方向。说:“那你只能在这里打哦”
我说没问题。打通了王若的电话约定了我们一会在哪儿见就还给那人了。
走时他问我你是在寺庙里拍照被没收相机手机了?我摆摆手说不是。哈哈,没带相机也能被人以为是拍照的。
见到王若之后我严重的批评了他一顿。
就这件事而言我对王若同学不满的点在于
1一开始的矛盾:王若同学请了17天的假期来参加这次课程,虽然他们一年总共有24天得探亲假(福利太好了有木有)对于这点其实我是小有意见的,就算来回的路上要耽误4天车程,加上十天的课程,也不用再多请几天来休息吧。而且当时完全没有安排出游的时间的。出发前就提前请了2天假待在家里看电视。 当然其实他请假是他自己的事,为什么我会对此有意见呢,因为我们本来计划7月份去西藏和尼泊尔蜜月旅行一个月的(详见5年计划)。现在这样浪费假期,我走时问他那我们的旅行呢?他说计划赶不上变化,谁知道这次突然蹦出来这样的事情到时候估计去不了了。
2对于王若同学和老师的争吵我觉得很不能理解,因为老师和这里的工作人员都是大老远的跑过来也没有收取任何的工资什么的,这里也是免费提供给到我们住宿和食物,非但没有感激,反而恶语相向。就因为人家不像我转达你的话?什么问题不能靠其它方式解决啊,我们中间就是隔着一座墙你也能找根小板凳翻过来偷偷跟我讲啊。何况我们每天有好多个小时中间就只隔着几米的空气!还说什么自己要遵守规则不能和我讲话,你那哪是遵守规则,你是在挑战规则的权威。还看不起我这种专挑规则bug钻的小兵,还怕我有天被抓住。。。到底是你死的快还是我死得快啊。
3这事还把我妈给牵扯进来,对于我们自己的事情,能解决的都自己解决。从小到大我都不太愿意麻烦我爸妈。因为我不想他们管我。不管是什么关系,只要你有所求那么必须拿一些什么东西去换。父母也好,男女朋友也好。普通朋友更是。
4对自己的决定不负责,这件事在我眼里就是不成熟的表现。说什么来的时候也就是觉得好玩没有想那么多。大家都是成年人了,在做任何一个决定的时候必须得想清楚你能承担的后果。何况还是你先决定我们要来还非常有兴趣,进来之前,在报名的时候网站便有问道“你确定来参加内观十日不会中途退出”,到了那里又会要求签名确认,最后还有法工亲自再口头确认一次“你真的做好准备来参加内观十日都不会中途退出么?”。连续三次都是yes,为什么进来3天之后又反悔了呢。而且理由仅仅是这和我想象中的不一样。这一点让我最生气。因为我想到,当你很有兴趣要结婚,当办结婚证或者牧师什么的问,你愿意什么什么生老病死什么什么都不分离么。你每次也都回答yes。然后再结婚几年之后,你发现这和你想象中的不一样了,被束缚了,没自由了,有责任了,没新鲜感了,你就要离婚了么。在这里发现不一样了还只需要忍耐几天而已都受不了。那未来结婚后的几十年要怎么过呢。草率的做决定又不愿承担自己决定的后果,还标榜自己只是听随自己心的声音,喜欢做个随性的人。
当然事后我们和一朋友吃饭聊到小孩的教育方式时我发现其实还有更好的解决方式。在你认为对方做错事的事后或者遇到任何困难的时候,先去认同对方的感受,会让对方更能接受你接下来要跟他说的话。重来一次清醒的我应该先像对小孩一样问他是不是觉得没有联系到我很担心?是不是老师不给你传话你觉得很委屈啊?昨天一夜没睡好吧?当然我发现很多时候我如果没有很温柔的讲出来的话反而有一种咄咄逼人的气势。
像当时我们的沟通就是典型的不成功案列。我在称述我对他的种种不满我想让他认为自己错了,而他完全抗拒丝毫没有认为自己有做错什么还觉得我不理解他,最后甚至拒绝和我沟通,我们在出去的三轮车和火车上都一度沉默了很久。一直到第三天早上他才稍微能和我平静的说出自己的内心感受。
这件事发生之前我从来没有以为我会离开的,之前我都一直在默默的观察我身边的人,猜是谁会先受不了离开。旁边那个很屌的妹子我一直以为她肯定前面几天肯定坚持不住要离开的,结果我后来翻回去的时候又碰到她刚好逃开禅堂回宿舍,她看我问我怎么也没去,我说我要走了。她逮着我就跟我吐槽,说这几天简直憋坏了,一直找不到人跟她说话,烟又被老师给翻包包搜走了,就只剩小半包藏在姨妈巾的包装袋里没被搜走(我之前也想过下次要进来的话我就把吃的藏在姨妈巾的包装袋。。)。自己想逃想了好久了,根本就不想来的。我就问她那为什么还来?
她说她妈是出家人,对这个很信,也希望她进来把烟给戒了。所以给了她2千让她来这里待十天。
她又说,有好多次都不想要这2千直接出去了,但是一切收拾好准备逃了又想起手机身份证钱包都被没收了就没走。
我说真想走没有什么能难住的,那些都是虚掩的门。
她说其实她也知道,要是真走了她妈要是说再给你加1千,她肯定又留下来了。
真是大千世界无奇不有啊,我一直想等到最后一天跟大家聊聊天的。又是很多好听的故事呢。我还想等到最后一天借同修的法师的袍子来穿着拍拍照呢。
最后我们决定出来前往厦门方向玩。先联系了在龙岩的一个朋友,不得不说在后面几天这个朋友对我们的照顾简直无微不至。这个朋友是四年前拍照认识的,中间断断续续又见过三四次面,后来她大学读完就回家了。本来去之前我就想到她刚好她那么近,计划是我们结束之后的那一天她来找我我们见一见,她都已经把假请好了。后来我零时变动她也跑到火车站接我们,让我们住在她家里她自己跑到她姐姐那里住,请我们吃了好多好吃的东西还把衣服借给我穿。之前大学见她前男友和她一样是个文艺青年,她拍照,她男友写诗,后来她男友去了北京她没有跟去。回了老家龙岩,现在她是一名律师正在努力转法官,不在拍照但依然淑女,男朋友是狱警各方面看起来都跟她很搭,在他们城市有一栋房子(是一栋不是一间)。我也看过很多回到家乡的女孩子,找个安稳的工作,嫁个好男人,生活不错,比一个人在大城市轻松容易很多。
有时候我也在想为什么我从来没有动过回到父母身边的念头呢,甚至连相对稳定的工作也不要,可能是因为我天生就受不了束缚吧,我就喜欢不停地折腾,听到有那种无人小岛可以荒岛余生个几天我都很想去体验一下。或许再长大个几十岁也会想要安稳下来吧。
在厦门街头的当时