Part 4● 别把焦虑转嫁给孩子
● 孩子为何把网络当成“安全岛”
● 考试瘾比网瘾更可怕
● 孩子总考砸,可能有内勤
【1.印象最深刻的部分】内容中你觉得印象最深刻的部分是什么?
1、 他们自己的成长停滞下来,对自己能否适应社会产生了巨大的焦虑,但他们不是通过自己的成长去解决问题,而是将希望更多的寄托在孩子身上,结果让孩子承受了双倍的压力。
2、亲子关系的核心是爱
3、父母应该进化爱的方式,从以前关注物质的方式中脱离出来,应该更多地考虑孩子的人格成长和心理需求。
4、对于一个幼儿来讲,父母无条件和积极关注是至关重要的成长因素。
5、生命的价值在于选择,但做父母的常常忘记这一点,他们不让孩子去做选择,总是忍不住要替孩子作选择。
6、然后,任何人一旦被攻击,一定会感动愤怒,并想还击。一个关系不管多么失衡,这一点也不例外。
1、 昨天刚跟朋友聊过现在孩子的教育情况和家长的认知,很多家长把“理想自我”强加给孩子,社会竞争的激烈程度,直接反映到了教育上面。而且很多家长并非自己停滞成长,而是自己一方面也在努力奋进,一方面也希望给孩子更高的起点让孩子更努力。核心应该还是焦虑吧。
2、跟孩子在一起,陪伴共情就是更好的,而不只是通过外在的东西来表达,应该是内在的联接。
3、想起之前与母亲的矛盾点,源于老一辈表达爱的方式,是关注物质。而我们关注的是心理需求,她们觉得省钱是心疼我们,我们觉得我出钱是为了让你舒服。
4、孩子经常做事情之前会让我们看,妈妈看,奶奶看,也是在寻求积极的关注。
5、有强迫症的人表示,经常不经意就越界了越界了,自然的就帮孩子安排了。。。安排的事情当然是觉得自己很了解孩子,打着为孩子好的幌子来做自己潜意识内做的不太好的事情罢了。
6、反思之前与家人的矛盾,就在于一方强势,另外一方的不配合,然后用行动来还击。太伤了,还得好好实践非暴力沟通啊
【3.行动和改变】你可以做出哪些行动来改变你的现实生活?
1、焦虑不可避免,但是能减少,关注点集中在自己感兴趣的事情上,并让自己忙起来,生活变得更丰富,可以有效减少无谓的焦虑。
2、跟孩子在一起的时候,少一点指挥,多一点配合和观察
3、理解长辈的想法,不强制她们按照我的想法来,既然各有各的表达爱的方式,那我接受吧。