周三晚下班，接着又去客户那处理事情导致我上课晚点不知道前面老师的ppt说了啥重点和内容。在实操课时，老师提到“借用：‘望’、‘闻’、‘问’、‘切’，运用：‘提’、‘收’、‘松’、‘顶’。”
首先站姿老师让我们分别寻找前脚掌和后脚跟的重心点（坐时也需要找臀部与椅子之间的平衡点），用后脚跟的重心站立，并且前脚掌要张开30度角夹紧臀部站立。期间有个女生找重心时脚步疼痛，老师立马判断她有鼻炎，结果还真被说中！
人体由几个三角形组成：1、臀部至脚2、腰至肩3、头顶至脖子……我们需要时不时想象身体的各个三角区以便即使调整身体的平衡。记得三角形是所有形状中最牢固的形状。
其实对我来说这堂课给我最大的启发还是在放学后我和央禾近一个小时的课程回顾和分享聊天的内容。央禾觉得老师找了托，不然她怎么懂那么多别人家里的事，别人心里的事。后来我想想，其实这个老师懂了很多知识，包括中医、身心灵、风水面相、形象设计、瑜伽等，她的厉害就在于把自己学到的东西深入研究并付之实践验证，接着把这些知识融汇贯通自成一家，让我很佩服！她课程一些让人觉得是奇迹的治疗我在一些秘籍里有看到，但是我没去实践，可是李老师知行合一还把它们发扬光大了。
通过这件事给我的启示：人的成长就是盲人摸象的过程，很多东西你不知道就无法做出正确判断，当你接收到新的知识时需要接纳也需要怀疑，不能盲目的相信或者排斥，需要有自己的判断。如何才能保持自己独立的判断，那就需要不停的学习。大量的“学习—研究—实践”才能找出最适合自己的路，才能保持独立的思考和正确的判断。“输入—内化（深入研究）—输出”才能让你自己创造出新的价值！