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第三期《宽恕就是爱》沙龙活动总结——2014年1月19日
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第三期《宽恕就是爱》沙龙活动总结——2014年1月19日
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时间：2014年1月19日
地点：上海市黄浦区福州路431号吴宫大酒店3楼花都咖啡厅
参加人员：汪晓峰，孙骁骁，闵田，史黛拉，Olive
主讲嘉宾：康南
沙龙工作人员：汪晓峰
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一、活动背景介绍
这是2014年的第一次心灵成长沙龙，也是农历年的最后一次，也是地址换到花都后的第一次。今天来的人不多，但我一直觉得人越少参加的人收获越大，所以我甚至没想过要在微博或者QQ群里宣传一下，哈哈哈哈！当然，我也觉得，如果你有心自然会来，不是么？
二、活动过程简介
今天花都里面人比较多，环境比较嘈杂，康南觉得读书的话大家可能比较难以进入状态，所以话题就围绕着每个人关心的问题展开。话题很杂，恋爱、事业、职场、友谊各种，但康南总能以坚定、平和的声音引领你进入到她的场中，再在不经意间切入问题的核心，直指背后的真相。
活动一直进行到10:30才结束。在地铁站大家拥抱分别，我站在边上看着觉得挺感动，结果大家又跑来跟我拥抱，汗~~
好吧，我承认，这个季节抱抱很温暖。
三、活动中印象深刻的点
1.与自己和解
A同学分享了最近自己的一些感受。自从与自己和解后，与母亲的关系得到了改善，有了一直期待的好工作，遇上了最好的Boss，感情上也很顺利，一切都开始有点不一样了，感觉很顺~
康南点评：了解自己准备做的事情是想做的还是应该做的，想做是发自内心的“想”，应该做是外界给到你的“应该”。有时候不去做一件事的背后是恐慌，如果这是你背后的起心动念，可以不去做。
这让我想到《有钱人和你想的不样中》提到，如果你追求金钱的背后是对痛苦、贫困的恐惧，即使你得到金钱后，也未必会幸福。另外，小伙伴在做事你不做就会掉队，各位恐慌么？
2.关系的两边
B同学讲述了对于自己与朋友之间一段友谊的困惑。
康南点评：他们一直在以你允许的方式对待你，同时你的允许背后也是有需求的。当你突然转变时，别人会没办法适应。一段关系是个连通器，你变了，另一端也变了。
这让我想到邱超老师NLP里讲到的一个方法，如果你改变规则了，你可以正视你的朋友，以平和而坚定的声音告诉他“你希望他对待你的方式”。康南的观点也给了“一段关系中痛苦的人先改变”的另一种解读。
3.想的太多与行动力之间的关系
史黛拉说我写日志写很多，我说我不知为何就是会不断思考，有时不写下来，就会一直想下去，很累的说。
康南点评：想的太多会降低行动力。过度思考的背后是不安全感，是恐惧。
我感觉康南说的有道理，但是还不是特别理解，因为在这个背后还有一些其它的想法。看来我需要多实践之前在康南这里学到的“和自己在一起”的方法，进一步观察自己，认识自己。
四、财务结算
淘宝支付。
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最后感谢康南一直以来的分享！
