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第三期《遇见未知的自已》沙龙活动总结——2013年7月20日
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第三期《遇见未知的自已》沙龙活动总结——2013年7月20日
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时间：2013年7月20日
地点：海宁路1399号金城大厦2804室
参加人员：周纨蓁、吴奇、张旭、杨奕敏、汪晓峰、胡颖慧等近10位
主讲嘉宾：康南
沙龙工作人员：周纨蓁
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一、活动背景介绍
本次活动报名的人虽然不多，但是在下午的现金流游戏活动中，
银行家周纨蓁介绍了此次活动，吸引了好几位玩家参加了当晚的读书会。
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二、活动过程简介
心灵成长类的读书会其实人多了反而不美，
当天的10位参与者围桌就坐，促膝而谈，倒是很有点老友相会的味道。
康南老师先是分享了书中的一些观点，引起了大家的共鸣，
大家逐渐谈得兴起，将生活中的困惑或收获一一道来，
除了向康南老师咨询，大家也相互各种支招，相信在座的都是收获满满吧？
此次时间也超出了预定的时间，一直到9:30才结束。
结束前，康南老师提议大家一起做五分钟的冥想，
于是大家握起左右相邻朋友的手，感受跳动的脉博和彼此的联结，
这种集体的冥想给了我一种全新的体验，
感谢大家一起共度这美好的夜晚。
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三、活动中印象深刻的点
因为涉及个人感受，以下以字母代替了参与者姓名。
1. 允许自己无法同时扔好那么多的球
A同学认为父母对待金钱的态度是恐慌的，
也传到了自己身上，自己也会恐慌，也很敏感。
她和大家分享了自己的一段心声：
我不配得到别人的爱，
我总比别人的孩子低一等，
我在别人家是不受欢迎的，
我总是给别人带来麻烦，
我不能理直气壮的说出自己的需求，
因为我不能给人带来麻烦，
我是最不重要的，是可以被忽略的。
所以一直寻找他们的赞美和认同，不惜委屈自己。
康南老师认为，
当我们无所适从时会躲到壳里去，不时的自我反思也抑制了自我生长的力量。
小时候，我们开始学习各种东西，就像玩扔球杂技的人一样，一开始两三个球还可以，
但是随着要扔的球越来越多，也总有超越我们能力界限的时候，
到最后我们无法成长为我们所希望的那样。
这时，我们可以试着慢下来，停下来，接纳自己，
允许自己无法同时扔好那么多的球。
纨蓁也提出“我接纳现在认为自己不配得的实相”的建议，
同时赞许了A同学真实表达的力量，认为A同学是当晚参与者的领路人。
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2. 富裕的两种模式
相互介绍时，我提到“心灵+创富”是马丁老师非常棒的结合，
是财务自由道路上的两股相互支撑的力量。
康南老师由此提出富裕的两种模式：
模式一：转换模式
财富和心灵是相互转换的，当获取财富时，你总要付出点什么代价。
转换模式很难让你全然的享受这一切。
模式二：创造模式
真正的富裕是创造出来的，是新的价值的创造，
而创造的力量，所有的力量都在自己的身上。
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3. 意识的半径
意识的半径有多大，世界就有多大。
半径小的人虽然能做到自我的圆满，但是内容过少。
于是我问康南，如何练习拓展意识的半径?
老师指着一个饮料瓶，问我，你能感受到瓶子的什么？
当我有意识的去思考这个问题时，我发现对瓶子的理解确实扩展了。
老师继续说，
当你走进屋子时，你可以默默坐在角落，
也可以试着和整个屋子里的人做联结，
也不一定是要和每个人交谈或打招呼，
但是当你有意识的去联结时，你的意识半径是扩展的。
不仅是人，也可以是物。
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4.对别人最好的程度不会比自己更好
很多人可能不认同这个观点。
康南老师解释说，
很多人对人好，比如吃的都给对方，好的都留给对方，等等。
这种“对人好”的本质是一种牺牲，牺牲的后面是有期待的，
当期待得不到满足时会陷入深深的失落。
康南老师提倡健康的方式，对自己好点，也是对别人好的能力的提升。
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5.接纳半瓶水的状态
我最近也有困惑，谈了新项目，成功了，但却纠结于其中做的不好的几个点。
康南老师指着饮料瓶说，如果你就像这半瓶水，你是否可以接纳自己。我恍然。
之前马丁老师说过觉察、接纳、改变，觉得自己懂了。
当自己纠结时，如在局中，被康南老师一句话点醒了。
看来有时内在的困难，确实还是需要外在的力量来解决。
纨蓁质疑我是不是真的明白了，
我说，我真的懂了，
但如果其实没有懂，也会接纳自己的不懂。
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就在写这篇总结的刚才，还在和一个朋友聊到很正能量、很阳光的人是否还需要心理方面的咨询？
我说，就像一个有钱人，会不会也有财商方面的盲点呢？
如果你想扫除盲点，墙裂建议你参加康南老师的最新活动：
一对一心灵成长咨询(公益性活动)[上海]
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