时间：2014.6.28 9:30-11:30

地点：上海体育馆汇翠花园小区5#1602

参加人员：康南，闵田，小璇子，罗根达

主讲嘉宾：康南

沙龙负责人：小璇子

 

周六参加了康南的读书会，还是收获很多的，由于我书都没买，所以我又忘了讲的哪一章了，不过是跟界限有关的。我已经决定买纸质书了，发现他可以当一本枕边书，每天看上一小段都是不错的。这也不仅仅是一个读书会了，大家都会带着问题去咨询下康南老师，当然也会根据书的内容展开讨论。

前段时间也会想说到底什么样的身心灵课程或者知识是适合我自身的。因为之前在接触了一点点NLP的皮毛后，觉得好像其中的一些东西并不适合于我。也就没有刻意的再去找相关的信息了，什么时候需要了什么时候再说吧。我一直都觉得当你遇到什么事情了，觉得不得不去学点什么来弥补不足了再去学是最有效的，比如时间管理啊，比如财商啊什么的。我现有的问题康南是可以帮助到我的，我去参加就觉得是性价比很高的一件事，顺便下午当个银行家，多充实的一天。

1.      人与人的界限

我最近总想跟人粘一起，叫别人吃饭啊干嘛的，可是呢，别人又不会每次都答应你。我就问康南为什么会这样呢，我之前一个人待着也是自high的很好的。康南说是因为有一部分缺失了，需要向别人要，但是缺失的是什么就不知道了，我也不知道。但总的来说，还是自己没有完完全全的能跟自己好好的相处，因为会有这种时候，但其实并不知道自己要找别人是为了什么？闲聊？觉得你们还是朋友？或者是寻求安全感？谁知道呢，我之前总觉得你跟好友就要比较频繁的联系。现在会慢慢觉得其实不需要，就像之前一个从小一起长大的朋友来上海，上高中之后我们也就平均一年见一次的频率，平时无事也不会太联系，但是在一起了还是有说不完的话。最近听蒋勋讲红楼梦，也越来越觉得，缘分这个东西该有的时候他自然会有，改持续的时候他也会自然会持续，有些人进入到你的生命就是为了见你一面，了了也许是前世的一个心愿，然后就会离开了。我曾经一直会憧憬一辈子的好朋友，可一辈子那么长，谁会一直陪着你啊。像什么一辈子的好友啊，什么纯洁的异性关系啊，都是小朋友美好的幻想而已。我觉得我说跑题了。我们用对话的方式来进行吧。

康南：当你朋友拒绝你时，你会不会不高兴，或者失落。

我：会。

康南：当别人请你帮忙时，你会不会说不。

我：很少，基本都不拒绝的。

康南：因为你这样对别人了就也希望别人这样对你。你带着期待去找别人，这份期待会让你失望。而人与人之间的界限也是应该分清的。别人是有权力拒绝你的，无论你之前好多的对他，那是你自己愿意的，但没有权力要求别人以相同的方式来对待你。所以我们需要做的是对自己的生命负责。而你也要学会说不，有些可能会占用你很多额外的时间，有些可能会给你带来不必要的麻烦。

以上说的是人与人之间的界限。

2.      人与世界的界限

本周读的这章讲的是人与世界的界限。你要不断的把你与世界的界限模糊掉，让你的好奇心更好的发挥，让你更好的来探索这个世界，发现你未知的事情。

我已经知道，我们不应该有所期待，应该好好学着跟自己在一起，应该接受自己现在的状态等等。可我总是忘，那个提醒我的声音就不知跑到哪里去了。这是因为我还没有完全敞开去接受所有的东西。也可以说是我与这个世界的界限还存在着，我的局限性使其他东西还无法到达我的生命。

这就又与我们讨论的福报联系起来。你有福报，但你是否能Hold住呢？达哥跟我们讲说他工作中遇到一些年薪很高的人，在我们看来那绝对是过着高大上生活的人，可是他们却走向了经济犯罪的道路。比如有些人帮企业做上市牵线之类的，一下就能赚好多，也没太辛苦，可他想想，他是赚了比如100W，可是企业老板啥都没做就赚了几千万，他就可能不平衡了。我们总是不满足。当我们真的实现财务自由了，你的心态能帮着你守好这份福报吗？心灵和财富要相匹配才可能长久。

 

3.      自信

康南问我，你觉得你自信吗。

我：我做事还是挺自信的。

康南：不是说做事，而是对你这个生命。

康南给我们举了一个例子：我们考试什么的总是喜欢问通过率是多少，如果是80%，我们就会想，那我肯定是那80%的人，但如果说是1%，那大部分人会觉得我不是那1%的。但其实这个百分比跟我们一丁点关系都没有。有自信的人就是无论这百分比是多少，他就是相信他可以通过。

你真的自信吗？

 

4.      正常但不一定健康

我觉得这句话说的太好了。康南还是用发生在她身上的事情给我们做了说明。一天，她跟朋友坐地铁，看到周围的人都在看手机，她就跟朋友聊这事，康南觉得不应该是这样的。她朋友就说，可这就是趋势啊。康南说她觉得很遗憾。我们坐在一起，可我们关心的都不是对方，而是另外的人事。这是确确实实在发生的事情，是正常的，可是却是不健康的。

我想过的生活是健康的，而不是大部分人认为正常的。

 

5.      杂

人有差異才會有尊重。每個人都不想被質疑。

当你听到、看到什么东西让你心中有颤动、感动的时候就要停下来想想这是为什么了，这可能就是你与自己生命进行更深层联结的契机。